27 يونيو، 2025 - 1:40 ص
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
  • Login
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
No Result
View All Result
No Result
View All Result
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
Home العيادة

احذر الماء البارد خطر فى فصل الصيف: اعرف السبب

by فريق العمل
يونيو 24, 2025
A A
احذر الماء البارد خطر فى فصل الصيف: اعرف السبب
Share on FacebookShare on Twitter

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف في كثير من دول العالم يلجأ كثيرون إلى الاستحمام بماء شديد البرودة، إلا أن الخبراء يحذرون من خطورته.

 

قد يهمك ايضا

7 أطعمة مهمة لمقاومة «اليوريك آسيد» أبرزها العدس

قاوم الإصابة بمرض السكر بتلك الفواكه

وقال الباحثون في دراسة نُشرت عبر موقع The Conversation “على الرغم من أن الغطس في حمام بارد أو الاستحمام بالماء البارد مباشرة بعد التعرّض للحر قد يبدو مريحا، لكنه لا يخفض درجة حرارة الجسم الداخلية بشكل فعال”.

فعند الاستحمام بماء بارد جداً، تنقبض الأوعية الدموية السطحية، ما يقلل تدفق الدم ويؤدي إلى احتفاظ الجسم بالحرارة داخلياً.

“الأمر نادر لكنه قد يؤدي للوفاة”

وإذا كانت حرارة الماء أثناء الاستحمام قريبة من درجة التجمد، يدخل الجسم في “استجابة الصدمة الباردة”، وتنقبض الأوعية الدموية بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، لأن القلب يضطر للعمل بجهد إضافي، بحسب ما نقله موقع “نيويورك بوست”.

وهذا الوضع خطير خصوصا على من يعانون من مشاكل في القلب. وبالرغم من أن الأمر نادر، إلا أن التغير المفاجئ في درجة حرارة الجسم من حرارة شديدة إلى برودة شديدة قد يسبب اضطرابا في ضربات القلب، وفي أسوأ الحالات، قد يؤدي إلى الوفاة.

برودة معتدلة

ويقول الخبراء إنه عند القفز في بركة أو الاستحمام تأكد فقط من أن تكون درجة حرارة المياه برودتها معتدلة وألا تكون شديدة البرودة.

ومن الطرق الفعّالة والمعتمدة من الخبراء للحفاظ على برودة جسمك أثناء الحر شرب كميات وفيرة من الماء، وتجنّب الكافيين لأنه يؤدي إلى الجفاف.

كما يُنصح بعدم ارتداء الملابس ذات الألوان الداكنة، وإبقاء الستائر والنوافذ مغلقة لتقليل دخول الحرارة إلى المنزل.

Tags: الماء الباردفوائد الاستحمام بالماء البارد
Share130Tweet81

موضوعات مقترحة

7 أطعمة مهمة لمقاومة «اليوريك آسيد» أبرزها العدس
العيادة

7 أطعمة مهمة لمقاومة «اليوريك آسيد» أبرزها العدس

قاوم الإصابة بمرض السكر بتلك الفواكه
العيادة

قاوم الإصابة بمرض السكر بتلك الفواكه

“iRead” تكرم محاربات “بهية” الناجحات في محو الأمية وتمنحهن هدايا قيمة
العيادة

“iRead” تكرم محاربات “بهية” الناجحات في محو الأمية وتمنحهن هدايا قيمة

الجبنة البيضاء و البطيخ .. وجبة شعبية بسيطة بفوائد غذائية مذهلة
العيادة

الجبنة البيضاء و البطيخ .. وجبة شعبية بسيطة بفوائد غذائية مذهلة

حارب التسويف بـ8 طرق :الرابعة ستدهشك!
العيادة

حارب التسويف بـ8 طرق :الرابعة ستدهشك!

Next Post
حارب التسويف بـ8 طرق :الرابعة ستدهشك!

حارب التسويف بـ8 طرق :الرابعة ستدهشك!

 “إي فاينانس” تتألق ضمن قائمة فوربس لأفضل شركات الشرق الأوسط بعد إنجازاتها الرائدة في الاستثمارات الرقمية

 "إي فاينانس" تتألق ضمن قائمة فوربس لأفضل شركات الشرق الأوسط بعد إنجازاتها الرائدة في الاستثمارات الرقمية

أناقة صيف 2025: إطلالات بدل الرجال المثالية للسهرات الكلاسيكية 

أناقة صيف 2025: إطلالات بدل الرجال المثالية للسهرات الكلاسيكية 

من الاختفاء إلى الأضواء.. عبلة كامل تتصدر التريند بإطلالة مفاجئة

من الاختفاء إلى الأضواء.. عبلة كامل تتصدر التريند بإطلالة مفاجئة

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

7 أطعمة مهمة لمقاومة «اليوريك آسيد» أبرزها العدس

7 أطعمة مهمة لمقاومة «اليوريك آسيد» أبرزها العدس

قاوم الإصابة بمرض السكر بتلك الفواكه

قاوم الإصابة بمرض السكر بتلك الفواكه

علي يوسف مدافع الأفريقي التونسي على رادار الأهلي .. تفاصيل

علي يوسف مدافع الأفريقي التونسي على رادار الأهلي .. تفاصيل

الإيجار القديم وتعديلاته .. إصلاح تشريعي أم فتيل لأزمة اجتماعية؟

الإيجار القديم وتعديلاته .. إصلاح تشريعي أم فتيل لأزمة اجتماعية؟

إذا كنتي سمراء البشرة.. كيف تختارين الأزياء التي تبرز جمالك؟

إذا كنتي سمراء البشرة.. كيف تختارين الأزياء التي تبرز جمالك؟

منصة اخبارية شامله , اقرء كل ما هو جديد من اخبار و موضوعات علي مدار اليوم
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة 

الرئيسية

نشر حديثا

اتصل بنا

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة