2 أغسطس، 2025 - 3:42 ص
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
  • Login
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
No Result
View All Result
No Result
View All Result
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
Home ميكس 

كيف يساعد العدس على تقديم فوائد مذهلة لشعر صحي وناعم؟

by فريق العمل
نوفمبر 25, 2024
A A
كيف يساعد العدس على تقديم فوائد مذهلة لشعر صحي وناعم؟
Share on FacebookShare on Twitter

قد يهمك ايضا

مصر تجدد موقفها: معبر رفح لم يُغلق من جانبنا والمساعدات تتدفق رغم العقبات

إنفينيكس تطلق سلسلة هواتف note 50S 5G و GT 30 Pro .. تفاصيل

يُعتبر العدس من الأطعمة الشتوية التي يفضلها الكثيرون لما لها من فوائد صحية عديدة، بالإضافة إلى قدرته على تدفئة الجسم.

لكن، ما لا يعرفه الكثيرون هو أن العدس له تأثيرات إيجابية كبيرة على صحة الشعر.

في هذا التقرير، تستعرض ميجا نيوز أبرز فوائد العدس للشعر وفقًا لموقع “Cleveland Clinic”:

 فوائد العدس لصحة الشعر

1. تقوية بصيلات الشعر : يساعد العدس بفضل احتوائه على كمية وفيرة من البروتين، الذي يعتبر عنصرًا أساسيًا في بناء الشعر، مما يعزز من نموه.

2.  مصدر غني بالفيتامينات والمعادن : يحتوي العدس على الحديد الذي يساهم في نقل الأكسجين إلى بصيلات الشعر، مما يُحفز نموه.

كما يحتوي على الزنك الذي ينظم إنتاج الزيوت الطبيعية في فروة الرأس، بالإضافة إلى فيتامينات B التي تدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء وتحسن الدورة الدموية في فروة الرأس.

3. تجديد خلايا الشعر : يساعد حمض الفوليك الموجود في العدس على تجديد خلايا الشعر بشكل منتظم.

4. حماية الشعر من التلف : يحتوي العدس على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يزيد من لمعانه وحيويته.

 كيفية الاستفادة من العدس لصحة الشعر

لتحقيق أقصى استفادة من العدس، يمكن اتباع بعض الطرق التالية:

–  إضافته إلى الوجبات : يمكن تناول العدس عن طريق إضافته إلى الشوربات أو السلطات.

– استخدامه في ماسكات الشعر : يمكن طحن العدس جيدًا ومزجه مع الزيوت الطبيعية والعسل، ثم تطبيقه على الشعر وفروة الرأس.

شرب ماء العدس: يُنقع العدس في الماء طوال الليل، ثم يُشرب الماء في الصباح على الريق للاستفادة من فوائده.

استمتع بفوائد العدس لتعزيز صحة شعرك وجعله أكثر نعومة وحيوية!

Tags: الشعرالصحةالعدسالماء
Share130Tweet81

موضوعات مقترحة

مصر تجدد موقفها: معبر رفح لم يُغلق من جانبنا والمساعدات تتدفق رغم العقبات
ميكس 

مصر تجدد موقفها: معبر رفح لم يُغلق من جانبنا والمساعدات تتدفق رغم العقبات

إنفينيكس تطلق سلسلة هواتف note 50S 5G و GT 30 Pro .. تفاصيل
ميكس 

إنفينيكس تطلق سلسلة هواتف note 50S 5G و GT 30 Pro .. تفاصيل

مسافر يهدد بتفجير طائرة بريطانية ويهاجم أميركا وترامب
ميكس 

مسافر يهدد بتفجير طائرة بريطانية ويهاجم أميركا وترامب

تفاصيل تعاون ضامن وكارجاس لتسهيل خدمات الدفع وتحفيز استخدام الغاز الطبيعي
ميكس 

تفاصيل تعاون ضامن وكارجاس لتسهيل خدمات الدفع وتحفيز استخدام الغاز الطبيعي

أغنية «بابا» عمرو دياب – بين البياتي والكرد في الأداء والتوزيع الموسيقي
ميكس 

إنشاء خط مياه جديد من مصر إلى غزة في ظل الأزمة الإنسانية

Next Post
10 عادات خاطئة يجب تجنبها بعد سن الأربعين

10 عادات خاطئة يجب تجنبها بعد سن الأربعين

الأهلي بزيه التقليدي أمام ستاد أبيدجان في افتتاحية مجموعات أبطال أفريقيا .. اليوم

الأهلي بزيه التقليدي أمام ستاد أبيدجان في افتتاحية مجموعات أبطال أفريقيا .. اليوم

حكم التعويض المدني للخطيب بعد تجاوزات مرتضى منصور .. خبير قانوني يوضح الحيثيات

حكم التعويض المدني للخطيب بعد تجاوزات مرتضى منصور .. خبير قانوني يوضح الحيثيات

عضو شركة الأهلي يشارك في منافشات ماجستير الأحداث الرياضية بباريس

عضو شركة الأهلي يشارك في منافشات ماجستير الأحداث الرياضية بباريس

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

ترامب يقرر نشر غواصتين نوويتين بسبب روسيا.. ما القصة؟

ترامب يقرر نشر غواصتين نوويتين بسبب روسيا.. ما القصة؟

بحجة غزة والهدف مصر .. كيف اجتمعت أهداف إسرائيل والإخوان ضد المصريين؟ 

بحجة غزة والهدف مصر .. كيف اجتمعت أهداف إسرائيل والإخوان ضد المصريين؟ 

مستجدات حادث حفل محمد رمضان: التحقيقات الأولية تشير إلى انفجار أنبوبة ألعاب نارية والقبض على مسؤول الشركة

مستجدات حادث حفل محمد رمضان: التحقيقات الأولية تشير إلى انفجار أنبوبة ألعاب نارية والقبض على مسؤول الشركة

حادث مأساوي في حفل محمد رمضان بالساحل الشمالي: وفاة شخص وإصابات خطيرة.. والفنان يصفه بمحاولة اغتيال

حادث مأساوي في حفل محمد رمضان بالساحل الشمالي: وفاة شخص وإصابات خطيرة.. والفنان يصفه بمحاولة اغتيال

وزير الخارجية المصري: المجاعة فى غزة تفوق الخيال!

مسؤول أمريكي يكشف فظائع مصائد الموت في غزة وتجويع الفلسطنيين

منصة اخبارية شامله , اقرء كل ما هو جديد من اخبار و موضوعات علي مدار اليوم
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة 

الرئيسية

نشر حديثا

اتصل بنا

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة