تعد امراض القلب والأوعية الدموية من أخطر التهديدات البشرية على صحة الانسان لارتباطها بأعداد وفيات متزايدة عبر العالم بتعرض الاشخاص لها خاصة ممن لديهم قابلية وراثية او ممن يمارسون انماط حياتيه خاطئه مرتبطة بالتدخين والاطعمه الغير صحية وقلة الحركه والانشطة اليومية ، وهو الأمر الذي يعجل بظهور هذه الامراض بين الرجال والنساء بل امتد الامر ايضًا الى الشباب صغار السن دون 35 عامًا.

وفي هذا الصدد فجرت جامعة كوينزلاند للعلوم البيولوجية بدولة استراليا مفاجأة كبرى بشأن الفئة المعرضة بنسبة أكثر للمعاناة من أمراض القلب والاوعية الدموية بتأكيدها على أن النساء هم الأكثر عرضة إلى تلك الامراض خاصة ممن لديهن استعداد جيني وراثي من الاقارب خاصة الأباء والأمهات ، وليس الامر مقتصرا فقط على الرجال كما يشاع بداعي ان الرجال هم الاكثر استهدافا من قبل هذه المخاطر الصحيه بارتفاع معدلات التدخين ونمط الغذاء الغير صحي نتيجه لقضاء اغلب اوقاتهم خارج المنزل وبين بيئات العمل المختلفه وهو الامر الذي يجبرهم على تناول الوجبات السريعه من المطاعم والمشبعه بالدهون الغير صحية ، وهو ما المحت اليه الدراسه على ان تعرض الرجال الى مخاطر الاصابه بامراض القلب والاوعيه الدمويه نسب موجوده بالفعل لا يمكن تجاهلها ولكنها اقل بكثير من معدلات النساء وهو الامر الذي اتسم بالغرابة

واستندت الجامعه الاسترالية في حديثها عن ان النساء هم الاكثر عرضه ونسب مريضه بالفعل بامراض القلب والاوعيه الدمويه الى ان النساء اكثر عرضه للاكتئاب من الرجال بسبب قضائهن معظم فتراتهن داخل المنزل دون الحركه او مقابله شخصيه جديده او الاندماج في العمل اليومي مثلما الحال مع الرجال وهو الامر الذي يجعلهن اكثر عرضه للاكتئاب والتفكير في الذكريات السيئه لعدم تجدد الانشطة اليومية.

كما اكدت الدراسه الاستراليه على ان السيدات اكثر عرضه ايضا لتلقي الاستعداد الجيني الوراثي من العائله مقارنه بنظائرهن من الرجال الذي ينتقل اليهم ايضا الاستعداد الوراثي ولكن بنسبه اقل من السيدات وهو الامر الذي يعجل ايضا بظهور امراض القلب والاوعيه الدمويه بكثره بين النساء عن الرجال عكس ما يشاع.

وواصلت الدراسة حديثها مشيره الى ان جهد الحمل اكثر من مره لدى السيدات يجعلهن اكثر عرضه ايضا للاكتئاب وعند الاكتئاب قد يضطر البعض الى اللجوء للعلاج النفسي وتناول عقاقير طبيه ومثل هذه العقاقير المضاده لظاهره الاكتئاب تؤثر بطريقه او باخرى على معدل ضغط الدم وتجعله في بعض الاوقات غير مرغوب فيه بوصوله إلى نسب غير صحيه كما ان بعض هذه العقاقير ايضا تؤدي الى ارتفاع مستوى الكولسترول في الدم وهو بالطبع ما يلقي بظلاله على من يتناول تلك العقاقير من السيدات ويجعلهن اكثر عرضه للاصابة.

الاكتئاب والتدخين..

واختتمت الدراسه حديثها الى ان اكتئاب السيدات ايضا يجبرهن على تناول السجائر بطريقه غير صحيه والاعتياد على شربها والتدخين اكثر من مره في اليوم بالاضافه الى اعتياد البعض على تناول المشروبات الكحوليه خاصه مع الفراغ الذي لازم المراه الغير عامله بالاضافه الى ايضا كثره الاكل والسمنه الذي تعانينا من السيدات كون ان الزواج والحمل المتتابع يؤدي الى اكساب المراه وزن غير مرغوب فيه وتكوين دهون غير صحيه في اماكن قد تعوق وصول الدم وتدفقه بشكل ثلث الى القلب وهو الامر الذي يؤدي الى خطر الاصابه بامراض القلب والاوعية الدموية.

تغيير نمط الحياة ..

وقدمت الدراسه المعدة من الجامعة الاستراليه النصيحة إلى السيدات بضروره تغيير نمط الحياه والحرص على تجديد الانشطة اليوميه بصوره دائمه وعدم الاعتياد على التواجد داخل المنزل معظم الفترات ، وولصلت الدراسه موجهه ايضا نصيحه الى النساء ممن تخطين عامهن الأربعين على عدم التفكير في أن سن الشباب وحيويه جمال المراه قد انتهيان ، موضحه ان احساس جمال المراه الدائم ينبغي ان يلازمها معظم الفترات كما ان الجلوس مع الاطفال وصغار السن يجدد ايضا حيويه المراة مع ضرورة تلقيها الدعم النفسي والعاطفي بشكل مستمر من الرجال ، كي يجعلها اكثر اشراقا على الحياة