30 أغسطس، 2025 - 4:27 ص
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
  • Login
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
No Result
View All Result
No Result
View All Result
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
Home العيادة

فوائد شاي أوراق الشبت .. تقلل التوتر وتواجه نقص الكالسيوم

by فريق العمل
مارس 25, 2025
A A
آية سماحة تكشف تأثير انفصال والديها على حياتها الفنية
Share on FacebookShare on Twitter

قد يهمك ايضا

أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة بطرق طبيعية

الاتصالات تطلق أول منظومة في الشرق الأوسط للكشف المبكر عن سرطان الثدى باستخدام الذكاء الاصطناعى

يُعد شاي أوراق الشبت من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، نظرًا لفوائده الصحية العديدة ومذاقه المميز وسهولة تحضيره.

ووفقًا لما أورده موقع “ذا هيلث سايت”، قد يساعد هذا الشاي في التخفيف من الصداع التوتري، حيث يحتوي على مركبات تساهم في تحسين جودة النوم وتنظيم المزاج، مما يقلل من مستويات التوتر والإجهاد، ويُعزز الشعور بالاسترخاء بفضل خصائصه المهدئة.

فوائد شاي أوراق الشبت:

1. تعزيز صحة العظام: بفضل احتوائه على الكالسيوم والماغنسيوم، يساهم شاي الشبت في تقوية العظام والوقاية من هشاشتها.

2. دعم الجهاز المناعي: يحتوي على فيتامينات مثل فيتامين C وA، إلى جانب مضادات الأكسدة، مما يعزز مناعة الجسم ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض.

3. تحسين صحة البشرة: بفضل غناه بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يساعد هذا الشاي في الحفاظ على نضارة البشرة وتقليل التجاعيد.

4. تنظيم مستويات السكر في الدم: قد يساهم شاي الشبت في خفض مستويات السكر في الدم بفضل احتوائه على معادن وعناصر غذائية مفيدة.

5. تعزيز صحة الكلى: نظرًا لخصائصه المدرة للبول، يساعد شاي أوراق الشبت في تطهير الجسم من السموم وتحسين وظائف الكلى.

بشكل عام، يُعد شاي أوراق الشبت خيارًا صحيًا يمكن أن يوفر العديد من الفوائد للجسم، مما يجعله إضافة قيمة للنظام الغذائي اليومي.

Tags: الشبتالكالسيومالماغنسيومشاي أوراق الشبتصحة العظام
Share130Tweet81

موضوعات مقترحة

أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة بطرق طبيعية
العيادة

أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة بطرق طبيعية

الاتصالات  تطلق أول منظومة في الشرق الأوسط للكشف المبكر عن سرطان الثدى باستخدام الذكاء الاصطناعى
العيادة

الاتصالات تطلق أول منظومة في الشرق الأوسط للكشف المبكر عن سرطان الثدى باستخدام الذكاء الاصطناعى

فوائد الليمون الصحية.. كنز طبيعي في متناول اليد
العيادة

فوائد الليمون الصحية.. كنز طبيعي في متناول اليد

جهاز الاتصالات إيقاف الهواتف التي تجري المكالمات التسويقية الإزعاجية بداية من الأسبوع المقبل
العيادة

أفضل المشروبات لتسريع إذابة دهون البطن

أفضل الأطعمة لعلاج نقص الحديد وتعزيز الصحة
العيادة

أفضل الأطعمة لعلاج نقص الحديد وتعزيز الصحة

Next Post
لبنى هلال رئيسا لمجلس إدارة المصرية للاتصالات خلفا لماجد عثمان .. وتجديد الثقة في محمد نصر رئيساً تنفيذيا للشركة

لبنى هلال رئيسا لمجلس إدارة المصرية للاتصالات خلفا لماجد عثمان .. وتجديد الثقة في محمد نصر رئيساً تنفيذيا للشركة

إعلان بلبن vs كحك العبد .. إهانة للتاريخ أم تسويق فاشل؟

إعلان بلبن vs كحك العبد .. إهانة للتاريخ أم تسويق فاشل؟

هل يؤدي فرض رسوم على تحويلات انستاباي إلى عزوف العملاء عن إستخدامه؟

هل يؤدي فرض رسوم على تحويلات انستاباي إلى عزوف العملاء عن إستخدامه؟

وزير الاتصالات يبحث مع السفيرة الأمريكية جذب المزيد من الاستثمارات لمصر

وزير الاتصالات يبحث مع السفيرة الأمريكية جذب المزيد من الاستثمارات لمصر

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

كواليس جديدة يكشفها محمود سعد عن علاج أنغام .. تفاصيل

كواليس جديدة يكشفها محمود سعد عن علاج أنغام .. تفاصيل

أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة بطرق طبيعية

أفضل الأعشاب لعلاج قرحة المعدة بطرق طبيعية

أرخص ثلاث علامات تجارية لملابس المدارس في مصر قبل انطلاق العام الدراسي الجديد 2025/2026

أرخص ثلاث علامات تجارية لملابس المدارس في مصر قبل انطلاق العام الدراسي الجديد 2025/2026

روبيرو أول مدرب لـ الأهلي يحقق انتصارا وحيدا فقط في أول 6 مباريات.. تفاصيل

روبيرو أول مدرب لـ الأهلي يحقق انتصارا وحيدا فقط في أول 6 مباريات.. تفاصيل

بعد ارتفاع الصادرات المصرية إلى 24.5 مليار دولار خلال النصف الأول من 2025 .. أبرز الإصلاحات الهيكلية التي تدعم التصدير

محاور تأثير زيارة محمد بن زايد للقاهرة على تعزيز الشراكة الاقتصادية بين مصر والإمارات؟

منصة اخبارية شامله , اقرء كل ما هو جديد من اخبار و موضوعات علي مدار اليوم
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة 

الرئيسية

نشر حديثا

اتصل بنا

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة