20 يونيو، 2026 - 7:31 ص
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
No Result
View All Result
  • Login
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
No Result
View All Result
No Result
View All Result
ميجا نيوز
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت
Home شوف

شاهد ماذا قال ميدو عن الرياضة الصباحية؟ .. فيديو 

by فريق العمل
يناير 11, 2025
A A
Share on FacebookShare on Twitter

قد يهمك ايضا

ڤودافون مصر الشريك الاستراتيجي لمؤسسة سيف إيجيبت لدعم الأمن الرقمي للأطفال وحمايتهم على الإنترنت

شركة CHIC HOMZ تستعرض نموذجها الذكي في قمة ConstraTech 2026

استيقظ نجم الزمالك السابق والدوري الإنجليزي، أحمد حسام “ميدو”، في ساعات الصباح الأولى ليبدأ يومه بنشاط وحيوية، حيث اختار البحر كوجهة مثالية لأداء تمارينه الرياضية.

ومع شروق الشمس، أظهر ميدو تفاعله الإيجابي مع الطبيعة، مستمتعًا بأجواء الصباح المنعشة.

https://megamasr.news/wp-content/uploads/2025/01/VID-20250111-WA0008.mp4

وفي حديثه عن أهمية الرياضة الصباحية، أكد ميدو أن ممارسة التمارين في بداية اليوم لها تأثير كبير على اللياقة البدنية وصحة الجسم.

وأضاف: “الرياضة في الصباح تعزز من نشاط الجسم وتمنحني طاقة إيجابية لبقية اليوم”.

كما أبدى نجم الكرة إعجابه بحالة الطقس المتميزة، حيث كانت الأجواء مثالية لممارسة الرياضة.

وعبّر عن سعادته بجمال منظر البحر الذي يعد مصدر إلهام للكثيرين، مشجعًا الجميع على استغلال هذه اللحظات الجميلة للتمرين والاستمتاع بالطبيعة.

ميدو، الذي يعد نموذجًا يحتذى به في الالتزام بالصحة واللياقة، يواصل تشجيع محبيه على اعتماد أسلوب حياة صحي، مؤكدًا أن الرياضة ليست مجرد نشاط بدني، بل هي أسلوب حياة يساهم في تحسين جودة الحياة.

أحمد حسام “ميدو”، نجم الزمالك السابق والدوري الإنجليزي، لا يتوقف عن إثارة الجدل بآرائه الصريحة.

في منشور له عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي “إكس”، عبّر ميدو عن استيائه من التغطية الإعلامية المبالغ فيها حول احتفال لاعب الأهلي بـ “البالونة”، في حين تم تجاهل إنجازات أكبر، مثل اختراع الدكتور مجدي يعقوب لدعامة قلب فريدة من نوعها.

وفي تعليقه، قال ميدو: “أكثر شيء مزعلاني هو تناول أخبار البالونة بشكل يفوق بكثير تناول خبر الإنجاز التاريخي للسير مجدي يعقوب وفريق عمله.

هؤلاء هم من تمكنوا من اختراع دعامة جديدة، تُستخدم لأول مرة وتساعد الأطفال على تجنب العمليات الجراحية المتكررة في القلب، حيث تنخرط هذه الدعامة في الأوعية والأنسجة”.

 ويدعو ميدو إلى احترام تلك الإنجازات العلمية والطبية التي تساهم في تحسين حياة الكثيرين، مؤكدًا أن الإعلام يجب أن يسلط الضوء على ما هو أكثر أهمية.

في سياق آخر، شاركت يسرا الليثي، زوجة ميدو، صورًا من ظهورهما في مناسبة خاصة عبر حسابها على “إنستجرام”. وعلقت يسرا قائلة: “حلمي كبير، لأن السماء ليست لها حدود، وعقلك كذلك”.

يسرا، التي تشارك ميدو في أكاديميته الجديدة لكرة القدم، اعتادت الظهور معه في الأنشطة المختلفة، حيث قدمت مؤخرًا محاضرة للناشئين حول الثقة بالنفس وتنمية المهارات.

كما هنأ ميدو زوجته في وقت سابق على حصولها على شهادة مستشارة علاقات مهنية، مما يعكس الدعم المتبادل بينهما في مسيرتهما العملية.

تستمر رحلة ميدو في الرياضة والمجتمع، حيث يسعى دائمًا لتسليط الضوء على القضايا المهمة، ويؤكد على أهمية الرياضة والإنجازات الإنسانية في الحياة اليومية.

Tags: أحمد حسامالرياضةالزمالكميدو
Share130Tweet81

موضوعات مقترحة

ڤودافون مصر الشريك الاستراتيجي لمؤسسة سيف إيجيبت لدعم الأمن الرقمي للأطفال وحمايتهم على الإنترنت
شوف

ڤودافون مصر الشريك الاستراتيجي لمؤسسة سيف إيجيبت لدعم الأمن الرقمي للأطفال وحمايتهم على الإنترنت

شركة CHIC HOMZ تستعرض نموذجها الذكي في قمة ConstraTech 2026
شوف

شركة CHIC HOMZ تستعرض نموذجها الذكي في قمة ConstraTech 2026

18 يونيو انطلاق الدورة الثالثة عشرة من معرض «تكنوبرنت الدولي 2026»
شوف

18 يونيو انطلاق الدورة الثالثة عشرة من معرض «تكنوبرنت الدولي 2026»

مجموعة عابدين للاستشارات تشارك في مشاورات الأمم المتحدة حول حوكمة الذكاء الاصطناعي
شوف

مجموعة عابدين للاستشارات تشارك في مشاورات الأمم المتحدة حول حوكمة الذكاء الاصطناعي

وزير الاتصالات: البدء في الإعداد من الاصدار الثالث من الاستراتيجية الوطنية للأمن السيبراني
شوف

وزير الاتصالات: البدء في الإعداد من الاصدار الثالث من الاستراتيجية الوطنية للأمن السيبراني

Next Post
موضة أحذية شتاء 2025 .. 5 فئات لأناقة مثالية

موضة أحذية شتاء 2025 .. 5 فئات لأناقة مثالية

السودان .. كيف دخل الجيش إلى ود مدني بعد عام من الحرب؟ 

راتبه زاد 9.4 مليون دولار.. كم تقاضى رئيس أبل خلال العام الماضي ؟

شرب ماء الكركديه لـ الكبد : هل يحقق فوائد فعالة؟

إيلون ماسك يعلن عن نجاح زراعة الشريحة الدماغية للمرة الثالثة

إيلون ماسك يعلن عن نجاح زراعة الشريحة الدماغية للمرة الثالثة

اترك تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

نشر حديثا

الممثل التجاري الروسي: اتفاقيات جديدة مع مصر في اللقاحات والذكاء الاصطناعي والرعاية الصحية

الممثل التجاري الروسي: اتفاقيات جديدة مع مصر في اللقاحات والذكاء الاصطناعي والرعاية الصحية

شراكة بين FDC Summit وAfrica Health ExCon لدعم الحوار الإقليمي حول مستقبل الصحة الرقمية في أفريقيا

شراكة بين FDC Summit وAfrica Health ExCon لدعم الحوار الإقليمي حول مستقبل الصحة الرقمية في أفريقيا

 جامعة مصر للمعلوماتية تحصل على موافقة المجلس الأعلى للجامعات لإطلاق برنامج الدراسات العليا  لكلية علوم الحاسب

 جامعة مصر للمعلوماتية تحصل على موافقة المجلس الأعلى للجامعات لإطلاق برنامج الدراسات العليا  لكلية علوم الحاسب

إريكسون : 3.1 مليار إجمالي اشتراكات شبكات الجيل الخامس بالعالم خلال الربع الأول من 2026

إريكسون : 3.1 مليار إجمالي اشتراكات شبكات الجيل الخامس بالعالم خلال الربع الأول من 2026

المعهد القومي للاتصالات  : تخرّيج 909 متدربًا فى المستوى المتقدم من برنامج “سفراء الذكاء الاصطناعي”

المعهد القومي للاتصالات  : تخرّيج 909 متدربًا فى المستوى المتقدم من برنامج “سفراء الذكاء الاصطناعي”

منصة اخبارية شامله , اقرء كل ما هو جديد من اخبار و موضوعات علي مدار اليوم
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة 

الرئيسية

نشر حديثا

اتصل بنا

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • كلام
  • هاشتاج
  • شوف
  • الشاشة
  • الماتش
  • بيزنس
  • العيادة
  • ميكس 
  • أوت فيت

جميع الحقوق محفوظة 2024 ميجا نيوز . مدعوم بواسطة