في مقطع فيديو حديث على إنستجرام، قدمت خبيرة التغذية نمامي أجراوال نصائح قيمة حول كيفية دمج البيتزا في نظامك الغذائي...
يعد فيتامين E من الفيتامينات الضرورية التي تذوب في الدهون، حيث لا يمكن لجسم الإنسان إنتاجه بشكل ذاتي ويحتاج إلى...
يسعى معظم الأشخاص في أنحاء العالم، إلى تناول بعض الأطعمة الغنية بالكثير من العناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الجسم...
أكد الدكتور حازم خميس، رئيس المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات، ورئيس الفريق الطبي المعالج لحالة الراحل أحمد رفعت، لاعب نادي مودرن...
فيتامين A هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب دورًا حيويًا في مجموعة من وظائف الجسم، بما في ذلك الحفاظ...
زيت الزيتون من اهم المواد الغذائيه المرتبطه بصحه اجهزه الجسم العضوية مقارنه بأنواع الزيوت الاخرى التقليديه التي يتم الاعتماد عليها...
تؤثر بعض الأدوية بشكل مباشر أو غير مباشر على صحة الفم، بما في ذلك الأسنان واللثة، مما يتطلب الانتباه...
يعتبر الحفاظ على صحة القولون أمرًا مهمًا لصحة الجسم بشكل عام، وهناك العديد من التوابل الموجودة في مطبخك التي يمكن...
تحدث الدكتور مجدي نزيه استشاري التغذية وأمراض المناعة ، عن أشهر السلوكيات المصرية الخاطئ في إعداد وجبات الأطعمة المختلفة كذلك...
مع اقتراب نهاية عام 2024، يبرز اتجاه جديد في عالم العناية بالبشرة يُعرف بـ "الصيام التجميلي". يعتمد هذا الاتجاه على...