الوسم: السمنة

يلجأ البعض إلى عمليات تكميم المعدة أو تحويل المسار لمواجهة السمنة المفرطة والتي تعد من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر ...

في ظل ارتفاع استهلاك السكر المضاف في النظام الغذائي اليومي، يبرز التوقف عن تناوله لمدة 30 يومًا كخطوة إيجابية تمنح ...

يعتاد الكثيرون على تناول الخبز كوسيلة لزيادة الشعور بالشبع، لكن اختيار نوع الخبز يؤثر بشكل كبير على نسبة الشبع بفضل ...

أظهرت مراجعة حديثة لـ49 دراسة سابقة، أجراها علماء من جامعة فلندرز الأسترالية، أن هناك بعض المشكلات الصحية التي تزيد من ...