أعراض تأثر الأظافر بنقص الفيتامينات والمعادن
تعتبر الأظافر مرآة لصحة الجسم، حيث يمكن أن تعكس حالتها مستوى العناصر الغذائية وتكشف عن مشكلات صحية كامنة. لذلك، يُنصح ...
تعتبر الأظافر مرآة لصحة الجسم، حيث يمكن أن تعكس حالتها مستوى العناصر الغذائية وتكشف عن مشكلات صحية كامنة. لذلك، يُنصح ...
يعمل البعض على تجنب الإصابة بقرحة المعدةفي أطعمة رمضان وتُعد وجبة السحور من الركائز الأساسية لصيام شهر رمضان، حيث تمد ...
تتميز الحلويات بشعبية كبيرة خلال شهر رمضان، حيث تزداد معدلات استهلاكها نتيجة للطقوس الرمضانية. إلا أن الإفراط في تناول الحلويات ...
بالتزامن مع شهر رمضان المبارك، تزداد الرغبة في تناول الحلويات بعد الإفطار، فهي جزء لا يتجزأ من التقاليد الرمضانية التي ...
تُعد المشمشية من أبرز أصناف ياميش رمضان، حيث يتم تحضيرها من المشمش المجفف الذي يحظى بشعبية واسعة في العالم الإسلامي ...
أوصى الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب القصر العيني، مرضى الكلى بضرورة استشارة طبيبهم المعالج قبل اتخاذ قرار ...
فوائد قشر الفول السوداني لصحة البشرة والجسم يعد الفول السوداني من الأطعمة الشهيرة التي يفضلها الكثيرون، لما يتمتع به من ...
تلعب صحة الأمعاء دورًا محوريًا في تعزيز الصحة العامة، إلا أنها غالبًا ما تُهمل في غياب الأعراض الواضحة. فالميكروبيوم المعوي، ...
يُعد البصل من الخضروات الأساسية في مختلف المطابخ حول العالم، حيث يتميز بقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتنوعة. لكن هل ...
في السنوات الأخيرة، تجاهلت المختبرات التجميلية العالمية الإلستين أحد أبرز البروتينات الهامة التي تلعب دورًا أساسيًا في صحة البشرة وشبابها، ...