الوسم: الصحة

يعتبر البروتين عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة العضلات، مما يدفع الكثير من الأشخاص إلى زيادة استهلاكهم للدجاج. ومع ذلك، قد ...

الكبد والكلى من الأعضاء الحيوية التي تعمل باستمرار لتنقية الجسم من السموم ودعم التوازن الوظيفي. ومع ذلك، يمكن أن يؤثر ...

تُعد الكبدة والقوانص من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة للجسم، لكن يُنصح بتناولهما باعتدال لتجنب أي ...

أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية في قطاع غزة، اليوم الثلاثاء، عن تفاقم معاناة مئات المرضى والجرحى جراء نقص الأدوية واستمرار إغلاق ...

كثيرون يعانون في صمت من تبعات قلة النوم، دون أن يدركوا حجم الخطر الذي يتربص بـ الصحة الجسدية والنفسية. فالنوم، ...

كشفت الدكتورة ناتيا تشيخويفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، عن حقائق مثيرة للاهتمام حول تلك الرغبة الملحة التي تنتاب الكثيرين لتناول ...

لا تتجاهل ألم الفك الصباحي  يؤدي إلى مضاعفات خطيرة فقد حذّر الدكتور أرتيوم باريشيف، أخصائي طب الأعصاب، من التهاون في ...

يُعد امتلاك ظهر قوي وعضلي أمرًا يتطلب التخلص من دهون الظهر ويتجاوز الجانب الجمالي، حيث يوفر فوائد صحية متعددة تشمل ...

أصدرت هيئة الأرصاد الجوية تحذيرًا بشأن نشاط الرياح المحملة بالأتربة، تزامنًا مع بداية الفصل الدراسي الثاني، مما يستدعي توخي الحذر ...

ينبغي مراقبة حالة الجسم بعناية مع حلول المساء، إذ قد تظهر أعراض ليلية تشير إلى احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية، خاصة ...