بيتزا صحية: كيف تجعلها جزءًا من نظامك الغذائي؟
في مقطع فيديو حديث على إنستجرام، قدمت خبيرة التغذية نمامي أجراوال نصائح قيمة حول كيفية دمج البيتزا في نظامك الغذائي ...
في مقطع فيديو حديث على إنستجرام، قدمت خبيرة التغذية نمامي أجراوال نصائح قيمة حول كيفية دمج البيتزا في نظامك الغذائي ...
في السنوات الأخيرة، أظهرت الأبحاث الطبية أهمية التنفس الصحيح وتأثيره العميق على صحة الإنسان. وفي هذا السياق، قدمت الخبيرة الكندية ...
هل كنت تعلم أن فيروس التهاب الرئة البشري (HMPV) هو أحد الفيروسات الشائعة التي قد تصاب بها دون أن تدرك ...
يعد فيتامين E من الفيتامينات الضرورية التي تذوب في الدهون، حيث لا يمكن لجسم الإنسان إنتاجه بشكل ذاتي ويحتاج إلى ...
فيتامين A هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يلعب دورًا حيويًا في مجموعة من وظائف الجسم، بما في ذلك الحفاظ ...
تؤثر بعض الأدوية بشكل مباشر أو غير مباشر على صحة الفم، بما في ذلك الأسنان واللثة، مما يتطلب الانتباه ...
يعتبر الحفاظ على صحة القولون أمرًا مهمًا لصحة الجسم بشكل عام، وهناك العديد من التوابل الموجودة في مطبخك التي يمكن ...
مع اقتراب نهاية عام 2024، يبرز اتجاه جديد في عالم العناية بالبشرة يُعرف بـ "الصيام التجميلي". يعتمد هذا الاتجاه على ...
مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد احتمالية انتشار الفيروسات المتعلقة بالجهاز التنفسي، بما في ذلك المتحورات الجديدة لفيروس كورونا. وفي يونيو ...
المرارة هي جزء مهم من الجهاز الهضمي، حيث تعمل كخزان لتخزين العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد. تلعب هذه العصارة دورًا ...