عادات يومية لحماية القلب وخفض الكوليسترول
يسعى الكثيرون للحفاظ على صحة القلب، مما يتطلب اعتماد تغييرات وعادات يومية تعزز صحته وتقلل من مخاطر الأمراض. في التقرير ...
يسعى الكثيرون للحفاظ على صحة القلب، مما يتطلب اعتماد تغييرات وعادات يومية تعزز صحته وتقلل من مخاطر الأمراض. في التقرير ...
**كتبت: هدى عبد الناصر** يؤثر مرض السكري على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة العيون. لذا من الضروري ...
تُنظم جامعة مصر للمعلوماتية، بالتعاون مع وزارة الشباب والرياضة وجمعية مهندسي الكهرباء والإلكترونيات العالمية والأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا، فعاليات هاكاثون ...
إذا كنت تبحث عن مشروب يدعم صحة الكليتين ويحميهما من الأمراض، فإن شاي التوت البري يُعد خيارًا مميزًا لما يتمتع ...
كشفت دراسة حديثة، استندت إلى بيانات نظام التأمين الصحي الكوري الجنوبي، عن ارتباط محتمل بين الدوالي الوريدية وزيادة مخاطر ...
يعاني مرضى هشاشة العظام من نقص في عناصر غذائية أساسية، مثل الكالسيوم وفيتامين د، مما يجعل وجبة الإفطار فرصة مثالية ...
كشفت دراسة حديثة، نُشرت عبر "روسيا اليوم"، أن شرب القهوة قد يحسن نوعية حياة المسنين من خلال تعزيز قوة ...
يعتبر البروتين عنصراً أساسياً للحفاظ على صحة العضلات، مما يدفع الكثير من الأشخاص إلى زيادة استهلاكهم للدجاج. ومع ذلك، قد ...
الكبد والكلى من الأعضاء الحيوية التي تعمل باستمرار لتنقية الجسم من السموم ودعم التوازن الوظيفي. ومع ذلك، يمكن أن يؤثر ...
تُعد الكبدة والقوانص من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تقدم فوائد صحية متعددة للجسم، لكن يُنصح بتناولهما باعتدال لتجنب أي ...